禁煙 １年２ヶ月と１９日

日々、小腹が空いたらおやつタイムしてたから本気でお腹が出てきてる！

特に食後はジーパンのベルトを緩めてボタンを外さないと苦しい…

腹筋して様子をみつつ腕にお肉がついて欲しいから腕立てもしようかな。

最近は吸わないのが普通で禁煙してる気もない、非喫煙者の感覚に戻ってきてる。