禁煙 ７ヶ月ちょい

一日を振り返ってもタバコを吸いたいと思った回数が数える程になってる、現場行った帰りとかは結構くるけど食後は平気になった。



ただ・・・

ご飯食べた後に必ずおやつ食べてるからホンマにお腹出てきたorz...



走る前におやつを食べながらコース考えたらお風呂に入って寝よ。